NGÀY 4 | SỨC KHỎE TINH THẦN
Tôi bước đi mạnh mẽ và hát vang bài ca tinh thần
Sau khi các học viên được trang bị cho mình những kiến thức hữu ích từ chuyên đề Đấu trường xanh, hướng dẫn các Trekking an toàn và kỷ luật của ngày hôm trước, hôm nay các học viên của hành trình trải nghiệm có cơ hội ứng dụng những kiến thức và kỹ năng đó trong chuyến đi trekking Vườn Quốc Gia Phong Nha – Kẻ Bàng. Vượt qua những cung đường hoang sơ, đầy ắp những cảnh thiên nhiên thú vị trên chính đôi chân của mình, đây là lúc các học viên thể hiện rõ tinh thần đồng đội trong khi trekking (hoạt động đi bộ băng qua những cung đường trong rừng) . Những bước chân nối nhau trong bầu không khí thoáng đãng, trong lành. Các em được hòa mình vào thiên nhiên bằng mọi giác quan. Thị giác – quan sát sự tươi tốt của cây cối. Thính giác – lắng nghe những thanh âm tiếng chim lọt thỏm vào vòm tay. Vị giác – “nếm” được vị trong lành, thanh tao của không khí nơi đây. Khướu giác – hương rừng tỏa ra thoang thoảng khiến ai cũng phải đắm say. Xúc giác – lặng người nghe làn gió miên man vờn trên làn da.
Từng chút từng chút một, nhiều học viên tâm sự, khi bắt đầu đặt chân vào khu vườn Quốc gia này, mọi buồn rầu, lo âu bỗng chốc dần tan biến. Vào rừng, vốn là một trong những phương pháp chữa lành những xúc cảm tiêu cực. Không những thế, vào rừng còn giúp rèn luyện kỹ năng sinh tồn. Chính vì thế, các em đã được phổ biến những kiến thức về sinh tồn như xác định phương hướng bằng cách vẽ hoa phương hướng, xác định bằng mặt trăng, bằng đồng hồ kim, hay cách tạo lửa để nấu một bữa ăn trong rừng. Thế nhưng, trekking không chỉ đơn giản là vào rừng để thưởng ngoạn những nét đẹp của thiên nhiên hoặc trau dồi những kỹ năng sinh tồn, mà trekking còn giúp các em thử thách sức khỏe thể lực cũng như ý chí nghị lực của bản thân. Các học viên có cơ hội thể hiện sức dẻo dai, sức bền của mình và nhận ra một bài học quý giá về tính kiên trì không bỏ cuộc. Có những bạn đã thấm đẫm mệt mỏi nhưng khi được động viên và chứng kiến sự nỗ lực của các bạn khác, bạn đó đã nỗ lực vực dậy, chinh phục hết đoạn hành trình. Sau chuyến Trekking, khi nhìn lại chặng đường đã vượt qua các em đã có thể tự tin chứng tỏ mình đủ sức khỏe và nghị lực để có thể chinh phục các thử thách khó khăn hơn ở tương lai. Từ hoạt động Trekking này, có những bạn đã tự đúc kết những bài học cho riêng mình trong học tập, rằng có kiên cường, có bền bỉ, có nghị lực chắc chắc sẽ đến đích thành công. Buổi tối, các em được giảng về chuyên đề thiên văn để tìm hiểu về các chòm sao. Các học viên được chia thành 5 nhóm để lần lượt giải mã những bí ẩn đầy ky bì về những chòm sao tinh túy trên bầu trời. Hôm nay là ngày vất vả với một chuyến đi Trekking đầy thử thách. Và cũng thế mà tất cả các học viên đều được và đều mất. “Được” – Balo các em trở nên nặng hơn bởi nhiều kiến thức về rừng cây, hệ thực vật, đa dạng sinh học được lắp đầy trong từng chiếc balo. “Mất”: Tâm hồn các em bị mất đi một thứ. Đó là những nỗi sợ, sợ những khó khăn rải rác trên đường mình đi. Thay vào đó là những ý chí bền bỉ như cách mà cách em đã chinh phục Vườn Quốc gia Phong Nha vào hôm nay